Klankschalen Ontspanningsreis
Joure
Het thema van deze reis is Licht en Leven(dig). Laat je onderdompelen in een heerlijk klankbad van klankschalen, geniet van vibraties en sensaties die je lichaam omhullen. Ontlaad, ontspan, laad op en breng je systeem weer in balans.
Neem alvast een kijkje
Bekijk alle 5 foto's
Traditioneel is deze tijd van het jaar de tijd van gezelligheid binnen zijn en ook naar binnen keren.
Jezelf de ruimte geven om warmte om je heen te creëren door heerlijk weg te duiken op de bank met een dekentje, je te hullen in de warmte van de sauna of gezellig samen te eten in een knus restaurant.
Het overgeven aan die energie maakt je lichter en levendiger.
Laat je door Nienke onderdompelen in een klankbad van licht en warmte in de mooie yogastudio van Nienke van der Grijn in Joure.
Er is ruimte voor ongeveer 10 mensen.
Spanning, Stemming, Welzijn
Mensen die zich mee laten voeren door een klankreis ondervinden vaak een gevoel van ontspanning, tevredenheid en welbevinden.
Er is rust gekomen in hoofd en lichaam, stress heeft zich kunnen ontladen, en er wordt meer balans tussen lichaam en geest ervaren.
Mensen zien kleuren, krijgen beelden, gaan op reis en soms vallen mensen die moeilijk slapen in een ontspannen en revitaliserende slaap.
Er is van alles mogelijk maar over het algemeen ervaart bijna iedereen een ontlading van spanning en een diepe rust en welzijn.
Sceptisisme en de diepere werking van klank
Mijn vader moet alles kunnen waarnemen, wil dingen tastbaar hebben anders bestaat het niet en wordt het meedogenloos van tafel geveegd.
Nadat ik hem eindelijk had kunnen overhalen om eens een klankbad te ondergaan, vertelde hij het volgende:
Nienke, ik heb áltijd pijn. Altijd zijn er wel een of meerdere plekken in mijn lichaam waar ik pijn ervaar.
Maar net? Weg! Ik voelde helemaal niets. Ik begrijp er niets van.
Sceptisch of niet, harmonieuze klanken worden geabsorbeerd door je lichaam, want een lichaam verbind zich graag met coherente frequenties en kunnen zo dus een helende werking hebben op iedereen.
Klankschalen
Tibetaanse klankschalen zijn metalen schalen die meestal bestaan uit een combinatie van metaallegeringen en oorspronkelijk werden gebruikt door Tibetaanse monniken voor religieuze en spirituele ceremonies. Klankschalen, gongs en bellen met een hoge intensiteit en lage frequentie kunnen in een klankmeditatie een diepe ontspanningsreactie opwekken en een positief effect hebben op de stemming en het gevoel van welzijn. Klankheling wordt al eeuwenlang in verschillende vormen gebruikt door culturen over de hele wereld, waaronder inheemse volken.
Nienke de Heer
Is professioneel zangeres, klanktherapeute en componiste.
Ze voltooide de zangopleiding aan het conservatorium, een opleiding stemexpressie en deed vele cursussen en trainingen op het gebied van stem en klank.
Graag tot dan,
Nienke
Whatsapp: 06-146 641 16 mail@nienke.info
Donatieidee contant: € 14,50 - € 18,50 naar draagkracht.
Er zijn matten en dekentjes aanwezig maar je kunt natuurlijk altijd zelf een mat meenemen voor extra comfort.
Ontlaad, ontspan, laad op en breng je systeem weer in balans.
Hier vind je Klankschalen Ontspanningsreis
Yoga Studio JourePasteurweg 6
8503 AB Joure Plan je route
vanaf jouw locatie
-
'Smeed je eigen souvenir', workshop in smederij Woudagemaal
'Smeed je eigen souvenir', workshop in smederij Woudagemaal
22 november, 23 november en nog 5 dagen
Lemmer -
November Kunst & Design maand
November Kunst & Design maand
22 november, 23 november en nog 6 dagen
Joure -
‘Stomme film’ begeleidt door Gijs van Schoonhoven
‘Stomme film’ begeleidt door Gijs van Schoonhoven
zaterdag 23 november
Joure -
Folkkoor Rolling Home, Wijkgebouw de Spil Sneek
Folkkoor Rolling Home, Wijkgebouw de Spil Sneek
zaterdag 23 november
Sneek -
Jubileumconcert 10 jaar Popkoor Hege Hakken
Jubileumconcert 10 jaar Popkoor Hege Hakken
zaterdag 23 november
Sneek
