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Yoga

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Camping en B&B Welgelegen, Workum

Die Balance aus Anstrengung und Entspannung.

Hier schon mal ein Vorgeschmack

Die Balance aus Anstrengung und Entspannung.

Die Atmung spielt eine zentrale Rolle und bildet den Anker für die Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungen wie den Sonnengruß. Er zentriert die Aufmerksamkeit und bringt das Nervensystem zur Ruhe. Zum Hatha-Yoga gehört die Mediation, zu der in kleinen Sequenzen hingeführt wird. Zum Abschluss erfolgt die Integration und Regeneration in Shavasana.

Wann:
5. April bis 21. September
Preisinformationen:
Ab 15,00 € (Erwachsene)
Entfernung zu Ihrem Standort:

Hier finden Sie Camping en B&B Welgelegen

Lange Leane 11
8711 HK Workum
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